www.igunwinarno.com

"Sehat Tanpa Menantang Maut: Memahami Bahaya Henti Jantung Saat Berolahraga" Sekarang ini berbagai jenis olahraga sedang naik daun—lari, padel, badminton, bersepeda, dan banyak lagi. Aktivitas-aktivitas ini tentu baik untuk kesehatan, tetapi perlu diingat bahwa semuanya membuat jantung bekerja lebih keras. Peningkatan kerja jantung dapat menjadi berbahaya bila olahraga dilakukan dengan nafsu, ambisi, dan mengejar target berlebihan tanpa diimbangi kesadaran diri dan kontrol yang baik. Tidak jarang kita mendengar kasus seseorang yang mendadak meninggal saat sedang berolahraga. Karena itu, kewaspadaan menjadi sangat penting. Kita juga mengetahui bahwa penyakit kardiovaskular saat ini meningkat tajam. Kelompok penyakit ini merupakan penyebab utama serangan jantung dan stroke. Data menunjukkan bahwa angka serangan jantung yang terjadi di luar rumah sakit cukup tinggi, sementara kemampuan masyarakat dalam memberikan pertolongan henti jantung mendadak masih sangat terbatas. Komb...

    “Refresh Spiritual bersama Ustadz Umaier Khaz” Salam ceria untuk kita semua. Hari ini, RSUD Ajibarang kembali berupaya menggali sisi spiritual dalam kehidupan sehari-hari, khususnya dalam memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat. Untuk itu, kami menghadirkan seorang ustadz muda yang inspiratif, berwibawa, dan memiliki sanad keilmuan yang jelas—Ustadz Umaier Khaz. Kajian spiritual ini melibatkan berbagai unsur penting di rumah sakit: Komite Medis bersama para dokternya, Komite Keperawatan dengan para kepala ruang, serta komite penunjang lainnya. Semua berkumpul dalam satu majelis dengan tema yang sangat bermakna: “Disiplin Waktu Dimulai dari Disiplin Sholat.” Acara dimulai dengan lantunan QS. Al-‘Ashr, yang kemudian dijelaskan secara mendalam oleh beliau mengenai keutamaan kandungannya dalam kehidupan sehari-hari. Sebelum memasuki inti kajian, Ustadz Umaier Khaz terlebih dahulu mengingatkan kita tentang keutamaan majelis ilmu. Beliau menyinggung sebuah riwayat sahih—h...